最近の身体の課題 ・慢性的にふくらはぎがだるい マッサージしても少し動くとまただるくなる ・肩こり 前からだけど、相変わらず ・冷たいものばかり飲んでいる せめて氷入ってないの飲んだほうがいいのでは? ・多分冷え性 ・体固い 元から固いけど、手が地…
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